Потому что количество стресса определяет, насколько ты чувствуешь необходимость что-то делать*:

70% стресса: состояние кризиса → “нужно срочно что-то менять, не могу быть спокойным”;
20% стресса: обычное состояние → делаешь задачи в привычном для себя темпе;
0% стресса: состояние эйфории → ты даже не можешь подумать о чем-то, ты просто существуешь и тебе уже от этого невероятно хорошо.

То есть:
Изменились обстоятельства → человеку стало более или менее комфортно → появилось больше или меньше необходимости что-то делать.

*Исключением являются ситуации, в которых обстоятельства настолько сложные, что у человека нет возможности минимально восстанавливаться: состояния долгой деперсонализации, депрессии и тд.